30,00 zł
Cena regularna:
35,00 zł
169,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
310,00 zł
Cena regularna:
345,00 zł
32,00 zł
Cena regularna:
36,00 zł
520,00 zł
Cena regularna:
579,00 zł
44,00 zł
Cena regularna:
58,00 zł
120,00 zł
Cena regularna:
139,00 zł
165,00 zł
Cena regularna:
210,00 zł
7,60 zł
Cena regularna:
9,00 zł
169,00 zł
Cena regularna:
199,00 zł
39,00 zł
970,00 zł
Ziemniaki Suszone (Prepera) 500g
0
Opis
Co to jest ?
Ziemniaki suszone to nic innego jak obrane i ugotowane ziemniaki które prasuję się bardzo cienko specjalnym walcem a potem suszy.
Co możemy z tym zrobić?
Ano możliwości jest bardzo wiele, ale przede wszystkim są one bardzo proste w przygotowaniu.
Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę ile czasu i energii potrzeba do obrania i ugotowania normalnie ziemniaków.W warunkach Preppersowskich zależy nam przede wszystkim na prostocie i szybkości przygotowania sobie posiłku, a w sytuacji np. przebywając na terenie objętym działaniami wojennymi woleli byśmy uniknąć gotowania (lecącego dymu z ogniska) i przez co wykrycia naszej lokalizacji przez osoby niepożądane.
Również na biwaku wystarczy wsypać sobie pożądaną ilość do menażki czy kubeczka i mamy takie same ziemniaki jak w domu na obiad.Wystarczy do tego konserwa i obiad na szybko przygotowany.
W takich sytuacjach i wielu innych przychodzi do nas genialny produkt w swojej prostocie, mianowicie ziemniaki które wystarczy zalać ciepłą lub zimną wodą wymieszać i już mamy ziemniaczki ugotowane i obrane w minutę.
Ziemniaki suszone
Ziemniaki suszone cieszą się coraz to większą popularnością. Mogą sprawdzić się zarówno w tradycyjnej, jak i nowoczesnej kuchni. Dodatkowymi korzyściami ziemniaków suszonych jest fakt, że są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Suszone ziemniaki znajdują zastosowanie jako dodatki do sosów, dań jednogarnkowych, zup oraz jako dodatek w mieszance warzyw i przypraw. Suszone ziemniaki mogą być także wykorzystywane w potrawach, jako składnik wzmacniający smak.
Suszone ziemniaki stosowane są również jako dodatek w przemyśle piekarniczym, spożywczym oraz chłodniczym i garmażeryjnym (produkcja klusek, placków ziemniaczanych i pyz).
Składniki odżywcze w ziemniaku
Bulwy ziemniaków należą do rodziny psiankowatych. Ziemniaki to jedne z najczęściej spotykanych warzyw na naszych stołach. Ziemniaki są lekkostrawne, a składniki odżywcze w nich zawarte łatwo przyswajalne. To, co ważne, ziemniaki są niskokaloryczne i zawierają niewielką ilość tłuszczu. Ponadto mają działanie zasadotwórcze, które równoważą kwasotwórcze działanie mięsa, z którym często są serwowane.
Działanie prozdrowotne
Ziemniaki dostarczają błonnika pokarmowego, który zwiększa uczucie sytości, a jednocześnie poprawia trawienie i perystaltykę jelit. Błonnik to doskonałe rozwiązanie na problemy z trawieniem, biegunki oraz zaparcia. Ziemniaki są także źródłem białka. I chociaż występuje ono w ziemniakach w niewielkiej ilości (2%), to odznacza się wysoką wartością biologiczną.
są lekkostrawne
są źródłem błonnika pokarmowego
są niskokaloryczne,
zawierają mało tłuszczu
mają działanie zasadotwórcze
Kaloryczność ziemniaków
Średni poziom kaloryczności wczesnych ziemniaków wynosi 69 kcal/289 kJ w 100 g produktu. Średnia porcja obiadowa to ok. 2 – 3 ziemniaki, a więc średnio 120 – 180 kcal. Porcja obiadowa ziemniaków jest więc mniej kaloryczna niż odpowiadająca jej ilość kaszy czy ryżu. Ogromną zaletą ziemniaków jest fakt, iż gotowane ziemniaki nie obciążają żołądka, a jednocześnie przynoszą uczucie sytości. Zawarta w nich skrobia rozkłada się dość wolno, dzięki czemu przez dłuższy czas może dodawać energii mięśniom.
69 kcal / 289 kJ na 100g produktu
Porcja obiadowa ziemniaków jest mniej kaloryczna, niż odpowiadająca jej ilość kaszy czy ryżu.Surowiec nie był wytwarzany przy użyciu organizmów modyfikowanych
genetycznie.